皮脂を取る

皮膚をお手入れする時にオリーブオイルを用いる人もいるでしょうね。メイク落としにオリーブオイルを塗っているとか、お肌の保湿のために塗ったり、溜まっている小鼻の皮脂の汚れをきれいにしたりと、色々なやり方で使われているようです。かと言っても、上質なオリーブ Continue reading

補足

髪が薄くなったのがAGAのためであるときは、並の育毛剤では効果が期待されません。AGAに効果のある成分配合の育毛剤を使用するか、専門機関でAGAの治療をうけることが望ましいです。AGAの人は、手遅れになる前に対策を取らないと、薄毛の進行は止まらないので、悩んで Continue reading

ずぼらな自分でも毎日取り入れられるダイエット方法!

最近になって今までにないくらい体重が増えてしまったため、増えてしまった体重を何とかしなければと思い、ダイエットをしようと考えていました。
ですがダイエットといっても、さまざまなダイエット方法があるため、どのダイエットが自分自身に合っていて無理なく毎日行うことができるのかいまいち分からないでいました。 Continue reading

通販サイトで販売されているサプリメント

健康への関心が高まっていることにより、サプリメントを製造販売しているメーカーが増えており、大勢の人が日頃から利用しています。

サプリメントは保存や持ち運びが簡単で、身体に必要な栄養成分を手軽に摂取できるため、多くの人が日常的に使うようになりました。 Continue reading

確実な減量法で、直ぐに簡単に美しく痩せるやりかた

低炭水化物ダイエッティングとは、糖質制限減量法とも呼ばれる技法なのですが、炭水化物の入った食品を短日数ゼロに近いほどに抜いてしまうといった炭水化物抜きの方法もありますが、ほんの少しのみ米飯、パン類を毎日続けて食べるという、低炭水化物減量法が着目を浴びつつ有るようです。 Continue reading

声楽的に、意外と難しい「エリーゼのために」

私はピアノ教室(正しくはピアノ兼声楽教室)に通って久しいですが、未だに多くのピアノを習われる方の憧れの作品である「エリーゼのために」を弾くことが出来ません。私もこの作品には思い入れがあり、初めて購入したピアノピースはこの作品です。ですが当時初心者の私とっては例えようもなく難しい作品でした。そして今でもその気持ちは変わりません。 Continue reading

体調や季節

正しいスキンケア(実は、体調や季節などによって、使う基礎化粧品も変えた方がいいといわれています)を行なうには自分の肌の状態を理解し、方法を変化をつけなければならないでしょう。かわらない方法で毎日の、スキンケア(実は、体調や季節などによって、 Continue reading

早めに使う

スキンケア、ただしい順番で使っていますか?ちゃんとした順番で使わないと、せっかくの効果も半減してしまいます。顔を洗ったら、まずは化粧水をつけます。肌の補水を行ないます。美容液を使う場合は化粧水の後です。その後は乳液、クリームの順番でつけていきましょう。 Continue reading

私の自慢の愛車プリウス

私の自慢話は愛車話になります。
約4年前に購入したプリウスG’sになります。購入前まではプリウスはおじさんが乗る車のイメージでしたが、プリウスG’sを見てから印象が変わりました。 Continue reading